美好的戀人關係，想讓它一直繼續下去!
當妳和喜歡的人進入戀人關係時，如果可以的話，會想長久地，開心地保持戀人關係對吧。 有些人的戀愛持續很長時間，相反，有些人反而很快就會結束。 有哪些方法可以使戀愛長久的持續下去呢？
有些人透過「關心他」和「意識到2人之間的距離感」等等，努力建立舒適的關係，有些人在則是，在像身體保養和髮型等自我提升方面努力。
即便如此，要維持「戀人關係」還是相當困難。 無法順利的了解彼此的情緒，而開始感到不耐煩，或者由於小的分歧，讓彼此在一起的時間變得痛苦，心也會逐漸疏遠。 即使沒有這些問題，也可能會讓妳對和男友的關係開始感到不滿。
例如關係走向制式化。 如果在一起很久了，約會的地點可能開始都是去過的地方，愛愛的時間可能也有決定好的規律。 人是會對重覆同樣的事情感到厭煩。
當愛情的新鮮感消失後，人們往往會覺得「在一起也不有趣」，享受愛情的能力，換句話說，他們的「戀愛力」往往會開始下降。甚至有「愛情的賞味期限是3年」一說， 許多情侶在三年內分手，原因可能是由於差異和膩了這件事造成戀愛力下降。
然而在另一方面，也有一些情侶永遠充滿笑容，就像剛在一起時一樣。 2人的感情能不能持久，到底有什麼不同呢？
為什麼和男友無法長久？ 降低戀愛力的3個原因
LC品愛的調查顯示，「關係不長久」的情侶，戀愛力下降的原因，主要有3種類型。
LC品愛得出的「感情無法長久的3個原因」
~「價值觀的差異」類型~
由於對他們來說重要的東西不同，優先順序不一致，這種類型的關係很難維持下去。 例如，如果對「工作和私人生活」的思考方式有差異時，可能不理解他對工作的感受，可能會到想問他「我和工作哪個更重要?」 這種忿忿不平的情況...。 價值觀的差異可能發生在其他許多情況下，例如「朋友或女友」「家人或女友」「訊息或電話」「室內或戶外活動」「附近或出遠門」「紀念日的重要性」「怎麼慶祝生日和聖誕節等等」「金錢和時間的利用」「吃飯方面」「說話用詞」。 如果價值觀有差異，雙方都可能感到壓力，因為總是在「被迫忍受配合對方」，或者「提出建議時總是被拒絕」，這可能導致戀愛力下降。
~「距離感的差異」類型~
如果失去了自由和束縛之間的平衡，縱使在一起也會感到不舒服。 例如，如果認為「因為是戀人，手機給對方看是很自然的事」的人，對另一個人認為「再怎麼說都是個人隱私，不想給對方看」的人，強烈要求對方展示自己的手機或未經允許就看對方的手機，對方就會感到抗拒感。 在理想情況下，「戀人之間的距離」不應該由任何一方單獨決定，而應該是雙方都感到舒服。 如果距離感抓的不好，對方會感到有壓力。
~「感情變得制式化」類型~
對於那些總是尋求新鮮感的人來說，如果只是持續平穩的狀態，很難『長久持續』。 當感覺到「想要點刺激(新鮮的悸動感)」的時候，如果外面有什麼刺激的話，注意力就會被那個所吸引。 此外，在和往常不同，有新鮮感的情況下，會有「可以再次確認彼此美好的瞬間」。 在沒有這些瞬間的單調關係中，雙方就可能變得像空氣一樣的關係，戀愛力也會跟著下降。
那麼，當發現自己處於這種情況時，應該怎麼做呢？
「價值觀的差距」，「距離感的差異」或「制式化」會發生是很自然的事情，即使是戀愛長跑的情侶也必然會有這樣的時刻。 關係能夠長久的關鍵在於，在這種時候，2人是否能去找出價值觀其中的關連性，或者下功夫來保持新鮮感，想到並實踐維持高戀愛力的各種方法。
那麼具體來說，應該有什麼樣的想法和行動呢?
此外，如果原因是距離感的差異，下面關於「依賴性人格的克服方法」的文章也會有幫助。 如果妳是一個和對方的距離感過於緊密的人，了解依賴性人格的特點以及改善方法，可能可以幫助解決煩惱。
與男友保持長久關係的秘訣-正向思維和行為很重要
如果覺得和男友之間有價值觀的差異，以「有差異是正常的」的積極態度來面對吧。 如果仍然擔心價值觀的差異，那麼挑選適當的時機，向他敞開心扉說清楚吧。 重要的是，要以正向的態度行事，不要陷入負面的情緒中。 然後，創造一些透過妳的努力，讓妳的伴侶感到快樂的時刻。 例如，以下舉動可能是和男友保持長久關係的秘訣。
如果能找出這樣能讓『妳快樂，他也快樂』的關連性，不僅妳的戀愛力，連他的戀愛力也會提升，就可能轉換到一個「彼此都在高戀愛力的狀態」。 如果能這樣創造出一連串提升戀愛力的連環，像是『2人距離變得更靠近』『被對方新的一面所吸引』開心的事情就會發生，就不容易會有「和他在一起不知怎麼就覺得不舒服」「缺乏新鮮感，陷入制式化」這樣的煩惱。
如果最近對伴侶不滿意或一直處於制式化的情況，也有處於倦怠期的可能性。據說這種情況在戀愛的第三個月左右特別容易發生，但取決於兩個人的努力，是可以被解決的。 請參考下面的文章，幫助妳度過倦怠期。
為了能彼此感受到「想要一輩子在一起」
「戀人關係」因為雙方的情感交織在一起，比1個人『培養感情』更困難。 然而，如果能長期培養戀人關係，會感受到獨自一人感受不到的幸福時刻。 對彼此的愛會加深，對彼此著想的感情也會變得更加強烈。
當然沒有必要去勉強。 如果不努力就無法維持關係的話，可能也無描繪出它的未來。 如果和他處在「彼此感覺很舒服，但無法下定決心是否要一起度過未來」的曖昧狀態是很可悲的，所以不要強求，珍惜彼此在一起的舒適感，繼續以正向的方式行事吧。
這就是會感覺「想要永遠在一起」的戀人關係的秘訣。 而且它最終可能會讓妳覺得「想和這個人共度余生」的關鍵也說不一定。
為了思考『感情長跑情侶的秘訣』，LC品愛決定深入研究關於「讓雙方維持在高戀愛力的方法」。 下面這篇文章涵蓋了不同的情況，歡迎參考看看。
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LC品愛編輯部 作家，編輯者: 古賀咲樂
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