潮吹自慰

【專題】女性潮吹自慰的練習方法

19 Mar, 2022 大人的部落格
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雖然有聽過「潮吹」這個詞彙,但是相信有不少的女生覺得「自己沒有潮吹的經驗」「根本就不太清楚如何達到潮吹」。

這個專欄是由山下真理子醫生監修,針對無論是對女性或是男性都未知的現象「女生的潮吹」進行詳細介紹,帶你了解初學者也可以辦的到,潮吹具體的達成方法與自慰的練習方法!

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潮吹是「女性射精」嗎?

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「潮吹」是有辦法透過自慰練習的現象嗎。 首先來確認潮吹的基本吧。

 

潮吹是指

潮吹是指女生在性愛或是自慰時,快要達到高潮前,或是在高潮時,從女生的尿道分泌出液體這件事。 用英文直譯的話是「女性射精」的意思。

但是實際上和潮吹和高潮沒有直接關連。 女生在自慰時也能夠1個人進行練習。

 

有過潮吹經驗的女生比例是?

透過色色的影片,雜誌或是漫畫等等,大家都挺熟悉的潮吹但當詢問是否有過體驗時,感覺回答「沒有!」的人還是占大多數具體進行方式等等的,還是有不少關於潮吹的謎題。

 

潮吹經驗問卷

關於潮吹的經驗,在向18~28歲的女性進行MyLC問卷後,23%回答有經驗

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根據實際上有過潮吹經驗女性的經驗談…

 

潮吹經驗談

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收到以上這樣的經驗談...。 似乎大多都是在意亂情迷無法自己時,突然迎來潮吹。

 

潮吹的真面目是? 可以透過刺激G點誘發嗎?

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到底為什麼會潮吹,其實到現在都還是未解之謎。 但是其實被說和『小號很相近』

 

潮吹會從尿道噴射

這麼說是因為潮吹會從尿道噴射。 刺激性感帶(G點為主)的話,大量的愛液會從陰道內分泌出來。

這愛液會接著進到尿道,在狹窄的尿道裡無法再被抑制住的愛液,一鼓作氣地噴發出來這件事就是因為尿道理論而產生的潮吹。

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潮吹前的感覺

在潮吹前會有像尿意的感覺。雖然有很多人會擔心,「要尿出來了」,但說不一定只是快要潮吹而已。

 

潮的實體

潮吹也被稱作是斯基恩氏腺液(G點分泌液) 意指從G流出的分泌液! 從尿道噴出,無色透明或呈乳白色大多帶有點黏性

量會因人而異。 有人是稍微噴出一點,也有人會噴飛數十公分!

 

初學者也可以潮吹的方法

雖然了解潮吹的機制以及噴出前的感覺,但實際上女生有辦法自己噴出嗎。接著會介紹有辦法潮吹的女生們的證詞,和初學者也有辦法一個人進行,自慰時的練習方法

 

有辦法潮吹的女生們的證詞

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在此讓我們先回到原點。 以下是有辦法『潮吹』的人的證詞。

 

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透過有潮吹經驗的女生實證,很多人都說「高潮」和「潮吹」沒有關係,縱使沒有達到高潮也有辦法潮吹

 

潮吹的練習方式和訣竅1: 放輕鬆

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潮吹是有辦法透過1個人練習達到的,想體驗的人請務必試試看!

首先的大前提是想要體驗潮吹的話,「放輕鬆」是關鍵。 在緊張的狀態下不容易達到潮吹。 原本在愛愛時也是,過度緊張的話,就會不容易濕,導致難以高潮。 潮吹也是一樣,縱使只是在1個人練習時,盡可能的解放妳的身心。

 

潮吹的練習方式和訣竅2: 刺激G點

具體來說,潮吹是透過刺激G點所引起的。 持續且正確的刺激G點的話,女生的快感會急速升高,引發像是尿意般的感覺。

當有這樣的感覺時,要是「冷靜=無法放鬆稍微緊張」的話,就會對快感心生抗拒,然後自己去停止潮吹的發生

集中在刺激上,集中在快感上,為了要達到潮吹,解放自己的身心是必要的。當心情有辦法放鬆後,才會真的達到身體的開發。

由於潮吹是因為刺激G點所引發的,所以去習慣對於G點的刺激比任何事都還要重要。

尤其G點是能透過性愛或是自慰來開發且提升的敏感帶。 縱使了解了潮吹的機制與方法,要是沒有辦法正確地找到G點的話,也很難達到潮吹的境界。

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G點的位置因人而異。 雖然名稱裡有「點」這個字,但不像是陰蒂那樣有正確的位置,而是在陰道前壁區塊的某一處。 可以去想像約在從陰道口,伸進約3~5公分的陰道前壁處

中指向著陰道在彎曲的手勢下深入,第二指關節大約在陰道口處附近時,中指第一關節的指腹可以觸碰到的地方就是G點。 就是摸起來會有點顆粒感的地方。

受到性刺激時,會馬上有濕潤且膨脹的感覺。 是為了能夠潮吹的特殊位置。

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在好好的愛撫胸部和陰蒂之後,試著慢慢地去刺激G點。 當開始感覺舒服且變濕時,將兩隻手指伸入陰道內,像是壓迫般的去刺激G點側

G點會開始變濕潤且膨脹,若繼續持續下去的話,有可能就會直接潮吹

 

潮吹的練習方式和訣竅3: 感覺到尿意時也要繼續下去

體驗過潮吹的人當中,有些人會提到「快要潮吹時會有要尿出來的感覺」

雖然當聽到快要尿出來這句話,會不由自主地去憋住,但是說不定這時順其自然,去放鬆全身力量的話反倒會更合適。 雖然G點開始變濕然後膨脹的感覺很像快尿出來般,不過這時去解放身心才是潮吹的訣竅喔!

 

潮吹練習方法的注意事項: 不要太過激烈

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切記不要過度觀看與模仿A片中激烈的動作。 在放鬆的狀態下,慢慢的持續刺激中來解放身心吧。 一昧地追求激烈,有可能會去傷到陰道喔!

當感覺手指的刺激不夠時,建議可以使用震動棒來刺激G點。 無論是跳蛋或是震動棒,剛開始使用時,請試著先從較弱的震動來去一點一點的刺激。

一下子就太強烈的話,身體會因驚嚇而無法放鬆。 使用上手後,就可以實現雙手所無法辦到,憑藉著震動的威力,說不定會將妳一波波推上潮吹

 

去刺激G點引導妳獲得更深的快感『新綠豆莢震動棒』

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女性員工廣集巧思完成的設計,初學者也能感到放心的尺寸。 為了能讓女生的G點更有感覺,在前端做了可以抵住的重點設計。 幫助妳自己去開發感覺舒服的敏感帶。 此外的重點是陰蒂震動棒。 由於能更大面積的去觸碰到陰蒂,縱使在有感覺時震動棒不小心偏移的話,也還是能完美貼合! 推薦這個情趣用品給想要挑戰潮吹的人。

 

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私密處的敏感帶或是G點的位置,關於潮吹想不想透過影片來更加了解呢? 要是能了解自己身體構造的話,說不定可以連帶誘發出新的快感。 請觀看佐野Ayumi小姐,中山美里小姐的感官健康講座 [潮吹的進行方式]

 

過影片來了解! 感官健康講座 [潮吹的進行方式]

此外,為了讓私密部位的感覺更敏感,使用潤滑液的話,可以更容易去獲得快感。 「私處熱感潤滑液「悸情樂章」」「蘆薈蜂蜜草本潤滑液」在初次使用時也能變得更有感覺,幫助潮吹的練習。

如果會擔心潮吹之後的事後整理,建議可以舖個防水墊。

另外對於屬於體質比較不容易濕的女生,在進行前補充好水分的話,能夠比較容易潮吹。 和汗水一樣,愛液也是在體內水分變少時,會比較難以分泌。

為了找出最適合妳的方法,可以多進行各種嘗試喔!

 

波波襲來...慾火在體內深處燃燒的感覺身體不由自主顫抖的反應!

『私處熱感潤滑液「悸情樂章」』

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塗抹在女生敏感的部位上,進行按摩後會有舒爽炙熱感的愛愛保養品。 因為塗抹的部位會變得敏感且更有感覺, 可以讓你更大膽地沉浸在別於以往的快樂中。 為了能達到潮吹,要讓身心處在歡愉中。 這是在想要變得更舒服,想放飛自我感受高潮時使用的愛愛保養品,讓妳體驗自己史上最棒的快感!

 

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透過動漫影片來了解! 女生1個人也可以自我潮吹的方法

 

 

『蘆薈蜂蜜草本潤滑液』

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不只是在自慰時,和伴侶在性愛歡愉的過程中,也可以簡單用來增添快感。 順滑不黏膩的獨特質地和情色的聲音,甚至幫助潤滑度,可以讓妳更集中在快感上,去深刻體會潮吹或高潮。要不要在想更意亂情迷時使用看看呢?

 

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透過手愛來達到潮吹的方法和訣竅

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為了要能學會潮吹,首先練習是相當重要的。 當在一個人練習時有辦法達到潮吹後,接下來就要挑戰在性愛時達到潮吹。

可是有相當多的女生覺得一個人時雖然可以,但在性愛中還是有點困難無論是高潮或是潮吹,當是在愛愛時並不是那麼容易達到。

但是為了「想看到潮吹時模樣」的伴侶,有些人會想去回應這個想法。

接下來會介紹在性愛時潮吹的訣竅。 首先是透過男生的手來潮吹,介紹關於透過手愛潮吹的方法。

 

透過手愛達到潮吹的方法1: 前戲做好做滿

潮吹是愛液從陰道傳到尿道後流出的現象,所以事前讓陰道達到大量濕潤的狀態是必要的。

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此外要從濕度不夠的性愛,突然演變到潮吹是相當困難的,所以首先透過前戲,將身體的狀態準備好是很重要的。 正因為是兩人同心協力的愛愛,所以更要去珍惜前戲的過程,享受愛撫的時光。

關於愛撫的方法,請務必參閱下方分別依照部位的愛撫方法。

 

透過手愛達到潮吹的方法2: 正確找到G點的位置

讓男生去找到女生G點的位置,會比女生自己找來得困難許多。 但是也有人說,如果G點有開發好的話,會變得更容易找到

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比起一剛開始就希望透過抽插來達到潮吹,首先請先挑戰找對地方難易度低的手指來潮吹看看。

當男生觸碰到G點時,女生也要給些反應,讓對方知道「就是這裡」喔!這樣的話男生就能更清楚地去找到G點的位置。

另外由男生來進行的話,有時很難知道到底該用多強的力道去觸碰所以女生別忘了積極的告訴對方「用力一點」「溫柔一點」「這樣剛剛好」。雖然對於敏感帶的刺激,持續用同樣的刺激會比較有效果,但是男生也會在不停的嘗試中去不斷作出變化,所以由自己主動告知對方會簡單的多。

 

透過手愛達到潮吹的方法3: 同時也去刺激G點以外的敏感帶

雖然說要去刺激G點,但是比起一直逗弄同一個地方,同時也去刺激其他敏感帶的話,會更能去提升女生的快感。 這個方法的話在一個人自慰時比較困難,所以正是因為愛愛才有辦法更樂在其中。

例如有時用舌頭或是跳蛋去刺激陰蒂,同時另外一隻手去愛撫乳頭。 當男生在刺激妳的G點時,如果嬌求他「也摸摸這邊嘛~」,相信能去挑動他性奮的神經,愛愛過程變得更加炙熱,將妳推向潮吹。

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此外也可以試著在過程中,加入點潤滑液來作補助,有增添女生快感的效果喔!

 

透過手愛達到潮吹的方法4: 注意不要過度刺激

想透過手愛來達到潮吹時,一定要注意不能去過度刺激。 女生的陰道並不是說「刺激越強快感就越強」。 尤其是男性取向的A片中,有不少透過相當激烈的手愛來達到潮吹的場景,請要知道很多都是編造出來的。

而且要記得千萬「不要用指甲」這件事。 女性的陰道內有黏膜。 如果男生用指甲去刺激的話,會傷害到黏膜導致出血。 務必在愛撫女生的陰道時,要修短指甲,甚至是戴指套,然後不要忘記是用指腹來進行刺激

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關於手愛會疼痛的原因和更有感覺的刺激方法,下面會進行詳細的解說,請務必參閱看看喔!

 

挑戰透過小弟弟潮吹

如果能透過他的手指潮吹的話,接下來挑戰看看透過小弟弟潮吹! 位置不變,單純是將用手指刺激的地方,改用小弟弟去刺激而已。 由於小弟弟比起手指更難去刺激到想逗弄的地方,且不容易調整力道強弱,所以「夾帶潮」的難易度會比透過手愛潮吹更高。

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想體驗透過小弟弟潮吹的「夾帶潮」,請務必遵循下面的重點。

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這種時候不是直直的頂進陰道深處,不要忘記的重點是仰躺的情況下,要往腹部位置(陰道上方)的方向頂

陰道位置偏下方的人,可以嘗試看看在腰部下方墊個靠墊,可以讓男生的小弟弟更容易去頂到G點

此外,首先在用手去好好的刺激G點後,當快要達到潮吹的狀態時在插入進行抽插,會更有效果喔。

要說能更容易潮吹的體位的話,可能就是後背位了。 但是這種情況,女生的身體會上下顛倒,所以記得是要往斜下方進行抽插喔!

 

想透過自慰達到潮吹! 使用震動棒或按摩棒的潮吹自慰

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如果要進行能夠體驗潮吹的身體開發,最好用能刺激到G點,然後可以同時刺激陰道以及陰蒂的震動棒。 除了一個人用在潮吹的練習外,也推薦可以在伴侶一起開發G點時使用。

有關能夠期待透過刺激G點達到潮吹的專用震動棒,按摩棒和跳蛋,下面會透過排行榜以及體驗談來詳細介紹,請務必參考看看1

 

了解潮吹練習的進行方式後,在愛愛時也挑戰看看!

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雖然「想要潮吹」,但是馬上達成是有困難度的。 為了達到潮吹,快感是必要的,所以要自己不斷的嘗試各種進行方法與技巧。 首先要能在一個人時,從控制刺激的力道和使用情趣用品來達到潮吹。 潮吹的練習中,要注意不要過度刺激私密處導致疼痛喔!

當練習有辦法一個人潮吹後,接著挑戰看看透過性愛潮吹吧! 和伴侶的愛愛會變得更加濃密,兩人也可以更樂在其中。

 

監修: 山下真理子醫師

出生於岡山縣。 2010年畢業於京都府立醫科大學醫學部醫學科。主修美容皮膚科。 在取得醫師執照後,除了醫療以外也活躍於美容界,藝人,模特兒。 女性雜誌「anan」「WITH」「InRed」「姉Can」「姉Ageha」等等其他多數的時尚雜誌,和參與「ミセスマート」「ビーバップハイヒール」「やすとも、友近のキメツケ」等等的電視節目。

*本篇文章的醫師兼修僅為學術部分的內容,並不代表醫生有推薦商品。

 

作者: LC品愛 夜的保健室 編輯部

會員數175萬人的『LC品愛』企劃編輯。 2003年日本第一個提倡「性的健康保養」,解決關於戀愛或是身體上,對朋友難以啟齒煩惱的專門家。 在社交媒體上發展出「夜的保健室」,小說或是漫畫等等多數的書籍。 同時也跨足到像是文章,影片,APP,宣導「為妳的愛愛加油」。