異味的煩惱交給LC品愛

 

 

按部位! 氣味護理的推薦人氣商品

 

「怎麼覺得自己好像有異味?」「用自己的方式用肥皂進行氣味護理，但仍然會不安」等等，許多女性都有關於氣味的煩惱。

氣味很難自己注意到。 這就是為什麼，當和男朋友調情時，他會聞到味道...... 如果他這麼想的話，想必會超驚愕吧。

女人也有很多點會散發氣味，比如擁抱時的頭皮，愛愛時的那個地方等等。 特別是私密處，是容易感覺到有異味的地方，有些人甚至有陰部狐臭（像狐臭那樣，私密處散發異味的症狀）。

雖然自己很難注意到陰部狐臭，但每天進行護理的話就能獲得信心。 我們將介紹氣味護理方法和推薦商品，讓妳能打從心底享受肌膚之親。

私密處的異味對策，僅僅用普通的肥皂清洗是不夠的嗎?

 

私密處容易悶著，是容易滋生異味細菌的地方。在某些情況下，平時使用的洗澡肥皂會太刺激，明明是為了護理常在菌的平衡被破壞後所產生的異味，反倒卻讓雜菌增加且加重異味。

因此，不僅要仔細清洗私密處，採取異味對策的護理也很重要。例如，如果使用成人紙尿褲或衛生棉時，經常更換它們將有助於減少難聞的氣味。

其他像是挑選內褲時，要確認材質。因為私密處容易悶熱，建議內褲選擇透氣且吸水性好的材質。建議使用棉質或絲綢等天然纖維製成的內褲，而不是聚酯纖維等化學纖維。

此外，緊束身體的束褲和加壓緊身褲會導致悶熱，所以最好避免長時間穿著。

另外還有，避免食用讓私密處聞起來刺鼻的食物也很重要。據說攝入過量的肉類，油膩成分和大蒜等刺激性成分，會更容易產生體臭，包括私密處在內。在重要的約會之前，以蔬菜和海藻為主的菜單會是個好主意。

除了改善生活方式，使用私密處專用的肥皂，並保持清潔的狀態也很重要。私密處專用肥皂，具有可去除異味根源的殺菌作用，同時溫和保濕。即使在私密處也可以安心使用，因此請嘗試將它與其他氣味護理商品結合使用。

 

腋下異味對策的重點是盡快擦去汗水!

 

與身體其他部位相比，腋下特別容易出汗。

你知道「小汗腺」和「大汗腺」分別分泌兩種類型的汗液嗎？

小汗腺是在身體任何部位都會有的汗腺，主要產生汗液以調節體溫。小汗腺分泌的汗液基本上是無味的，但如果讓皮膚繼續濕著，就會滋生細菌並產生異味。

而大汗腺是腋下和私密處周圍的汗腺，是分泌有氣味汗液的腺。如果在位所謂的「狐臭」症狀而煩惱的人，大汗腺可能分泌較多的汗液。

作為腋下的異味對策，無論是小汗腺還是大汗腺，重要的是不要讓汗液殘留。基本上，日常生活中如果腋下有異味，可以說是腋下分泌的汗液停留在皮膚和衣服上，與皮脂結合滋生各種細菌的狀態。

如果想防止腋臭，盡快擦掉汗水是很重要的。用止汗濕巾等擦汗，使用具有止汗功效的化妝品也是一個好主意。出汗後儘快更換衣服也很重要。

擔心腋下異味的人往往會做的一件事，是用刺激性強的肥皂用力塗抹洗淨。如果過度清洗皮膚，反而會分泌過多的皮脂，更容易與汗液結合，氣味可能會變得更加難聞。

清洗腋下時使用柔軟的毛巾，使用刺激性小且有除臭功能的肥皂也不錯。

集中去除頭皮的汙垢，進行異味護理吧

如果被擁抱時，被他覺得頭皮有異味該怎麼辦？這樣的煩惱實在不少。

特別是很多男人認為女人的頭髮好聞。頭皮有很多汗腺，也是比較容易產生異味的地方。

「不適當的​頭皮護理」通常被認為是頭皮異味的原因。例如，沒有充分洗去洗髮精，也會產生難聞的氣味。此外，用力洗頭的話會刺激頭皮，使皮脂更容易分泌，從而產生異味。

頭皮的氣味護理，首先是要找到適合自己的洗髮精。洗髮精有兩種類型：洗淨力低的「氨基酸型」，洗淨力強的「高級酒精型」和「肥皂型」。如果皮膚敏感的話，建議使用氨基酸型。如果日常生活中經常出汗，就應該選擇洗淨力強的洗髮精。

此外，以正確的方式洗頭也很重要。用指腹好好按摩肌膚的同時，以去除毛孔污垢的感覺進行清洗。如果是那種只輕輕洗頭髮類型的人請小心。

徹底洗完頭髮後，請吹乾頭皮和頭髮。頭髮濕著或半乾的狀態，細菌就會滋生並產生異味。用吹風機適當地吹乾很重要。

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清爽洗去頭皮的異味根源，目標健康的頭皮和毛髮的頭皮商品。 推薦在意頭皮屑和頭皮癢的人，以及有染頭髮的人。

 

身體的氣味對策，開始些新的早上的習慣

全身都有汗腺，汗腺會分泌會產生異味的汗液。如果在意的範圍比較廣，想護理全身的話，那麼嘗試新的早上習慣可能是個好主意。

基本上，汗水與身體的皮脂結合，會滋生細菌產生異味。換句話說，如果長時間出汗，就會很容易聞到異味。

作為全身的異味對策，建議可以早上淋浴。據說即使在冬天，人類在睡覺時流出的汗水也會超過一杯水(200cc)。如果放任不管，可能會散發出難聞的氣味。哪怕只是一分鐘也沒關係，早上起來洗個澡來進行氣味護理吧。

然後白天時，一出汗就擦掉也很重要。據說人們在開始出汗後大約一個小時內會開始散發氣味。因此，出汗量大時，盡快擦乾汗液並更換衣服很重要。

晚上的話，為了洗去白天的汗水和皮脂，比起淋浴好好的泡個澡會比較好。

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乳頭的氣味重點是要保持清潔，從悶熱中解放出來

有些人可能會感到驚訝，「什麼？乳頭也會異味嗎？」。事實上在乳暈和乳頭周圍，可能會出現與陰部狐臭相同的氣味。

乳暈和乳頭有一條會發出和陰部異味相同，令人討厭的異味汗液的腺「大汗腺」，因為和皮脂混合的話就會繁殖細菌，就會導致被稱作乳暈狐臭的症狀。

乳暈狐臭會讓胸罩發黃，脫下時有刺鼻的氣味。如果將其視為私密處(陰部狐臭)和腋下(狐臭)症狀的乳暈周圍版的話，可能會更容易理解。

作為乳暈和乳頭異味的對策，重要的是使用具有抗菌和殺菌作用的肥皂或沐浴露，大量起泡並輕輕清洗。尼龍毛巾等堅硬的材質，不僅會傷害皮膚，還會導致皮脂分泌過多，所以NG。

另外，因為胸罩容易悶熱，所以在家時盡量避免穿胸罩這件事很重要。即便是外出時，穿上棉質等透氣性和吸水性良好的胸罩，也能舒緩悶熱感。

此外，經常食用富含動物蛋白質和脂肪的食物，會有會增加難聞的氣味的傾向。讓我們盡可能地嘗試選擇健康的菜色吧。

 

通過良好的異味護理，享受自己的快樂生活

異味的煩惱是相當敏感，有時也難以商量的事。當在意起伴侶的氣味時，或在意自己的異味時，很難真的說出口告訴對方。

如果因為在意自己的氣味，而無法享受愛愛和約會的話有點可惜。在這種情況下，可以透過氣味護理知識，和有用的物品來減輕焦慮和煩惱，讓妳不用擔心和心愛的男友的愛愛時光，安心的度過吧。

 

作者: LC品愛 夜的保健室 編輯部

會員數175萬人的『LC品愛』企劃編輯。 2003年日本第一個提倡「性的健康保養」，解決關於戀愛或是身體上，對朋友難以啟齒煩惱的專門家。 在社交媒體上發展出「夜的保健室」，小說或是漫畫等等多數的書籍。 同時也跨足到像是文章，影片，APP，宣導「為妳的愛愛加油」。