【專題】第一次的插入很痛?在初體驗進不去時的對策

如果初體驗因為太痛，無法插入怎麼辦...。有沒有因此感到不安的經驗呢？

第一次插入不成功的主要原因，是愛撫不夠所以陰道不夠濕，或是勃起不足等的理由。此外，也可能是小弟弟過大，或陰道過窄等體質因素所致。

但是，如果您知道難以插入的情況並知道適合每個情況的對策，即使您初體驗或插入次數較少，也可以插入而不會感到負擔。

在這篇文章中，我們將介紹對100名女性進行的關於第一次插入的調查結果，如何插入而不會感到疼痛，便於插入的物品，以及無法插入時如何與伴侶共度時光。何不把它融入初次愛愛中來享受無痛愛愛呢？

 

第一次被插入時會痛? 舒服? 大家第一次愛愛的感想

初體驗被插入的女生，會有什麼樣的感想呢？很多人擔心第一次插入的感覺和別人不一樣，或者只有自己進行得不順利。

將摘錄並介紹詢問關於初體驗的問卷答案。

在初體驗中成功插入的人數比例是多少呢?

LC品愛向100 名女性詢問了2個關於初體驗的問題。

當被問及第一次插入時的疼痛，有經驗的92 名當中，有65% 的人說「非常痛, 會痛」，21% 的人說「不會痛」，5%的受訪者回答「很舒服」。

接下來，是初體驗是否一次就成功的結果。回答一次就成功的92位有經驗的人當中，有49%，表示初體驗就成功的比例佔了接近半數。

另一方面，回答挑戰好幾次才成功，或是還在挑戰的女性占51%占過半數。

在愛愛第一次被插入時的感想 (1) 總之很痛所以沒能插進去

LC品愛針對286名20至50歲不同年齡層的女性，進行了「在和愛愛息息相關的「初體驗」中，給你留下了什麼樣的印象？ 」的調查。

將介紹那些因為疼痛而無法被插入的人的回答。

因為好痛一直插不進去，試了幾次後他說「痛了的話我就馬上停。痛的時候就咬我的肩膀...我也想分擔妳的痛楚」當下讓我小鹿亂撞。

剛開始因為太緊張，不知道該怎麼辦。進入時因為太痛，所以沒有做到最後。

在初體驗，似乎有些人會在感到疼痛的同時，依舊多次嘗試插入，有些人則會因為太痛而無法做到最後。

在愛愛第一次被插入時的感想 (2) 異物感強烈

接下來，我們將選出一些記得雖然不到會疼痛，但有像被異物插入的違和感和壓迫感的人的回答。

我只記得當時有點困惑，被插入時感覺壓迫感很大，超級痛的。之後有一段時間陰道口都有點疼痛。

第一次愛愛的那天，一直有種腫脹感

無法忘記當我告訴他，我感覺它還在裡面的這件事

雖然沒有劇烈的疼痛，但一些在記得被插入時感到違和感和壓迫感的人當中，甚至會在愛愛結束後，仍有小弟弟還在體內的違和與腫脹感。

在愛愛第一次被插入時的感想 (3) 因為被細心地愛撫所以不痛

有些人回答說，被插入時沒有像她們想像的那麼痛。因為沒有預想的那麼痛，有些人感到如釋重負。

因為聽說過: 會先流血！，所以我以為我肯定會流血（血！血！很痛的話怎麼辦！（哭））？當我內心已經淚流滿面十，因為緩慢且仔細地幫我做好準備，所以不怎麼痛，更別說流血了，我記得結束後我鬆了一口氣。

雖然我是第一次，但他經驗豐富也很有餘裕，進入時也是慢慢地放進去。就像是為了不讓我感到疼痛，在我完全插入後也暫時停止不動，緊緊的抱著我。

許多沒有感到疼痛的女生回答說，因為對方在插入前的愛撫上花了不少時間，也下了很多功夫，所以能在被插入時沒有疼痛感。

在愛愛第一次被插入時的感想 (4) 因為太幸福而哭泣

有些對第一次插入的回答，不僅僅是疼痛，違和感等感想，還有第一次與他融為一體的幸福感，對此印象深刻的人也不在少數。

這是彼此的第一次，雖然過程不太順利。但，我們感到很幸福

我和伴侶都是第一次，所以一起摸索，過程中也感到很開心，能夠感受到第一次合為一體的幸福。

我覺得我超幸福的！

第一次插入，似乎是一種體驗與他交融在一起的幸福體驗。除了幸福以外，也有人回答說很高興，玩得很開心。為了減緩疼痛，不僅插入前的愛撫，表達愛意和不時的溝通都很重要。

 

在愛愛第一次被插入時的感想 (5) 舒服到不能想象是第一次

也是有少數人回答，第一次插入時不覺得痛，反倒很舒服。初體驗通常被認為是痛苦和會有違和感，但有些女性卻也會感到快感。

比我想像的要好

他很會引導，感覺很舒服。

他的愛撫溫柔又舒服，即使在他被插入之後，彼此我們都感覺更舒服，我甚至想「這真的是第一次嗎！？」（笑）

有些人提到在第一次插入時也感到舒服的原因，是插入前的愛撫和他的引導。如果在插入前做好準備，可能會得到快感而不是痛楚。

第一次插入時無法進入的5個原因

在上述調查中，大約一半的受訪者回答，她們在第一次愛愛時無法1次就被插入。無法順利插入的原因有多種，例如小弟弟或陰道的大小，緊張，缺乏愛撫等。

初次插入無法進入的原因 (1) 體質原因

陰道天生狹窄，入口硬實等體質的原因，有時很難插入。

無法插入的代表性原因之一有處女膜強韌這個症狀。這是天生柔軟且易撕裂的處女膜，天生厚而硬實的一種情況。由於陰道入口狹窄難以擴張，可能無法插入，或者即使插入了也可能伴有劇痛。如果您或伴侶感到1~2兩根手指就會疼痛或強烈抵抗感時，請去看婦產科醫生，諮詢是否需要治療。

另外，不是因為體質，而是因為沒有被插入經驗而感到疼痛的人，請對方溫柔地愛撫，逐漸習慣對陰道的刺激，順利插入的可能性就會提高。

初次插入無法進入的原因 (2) 對初次插入感到緊張

心理原因可能也是在第一次插入時感到疼痛的原因。例如，如果非常緊張，陰道不夠濕潤的話，就會導致性交疼痛。

為了讓陰道濕潤，下半身流動的血液由於催產素的分泌，需要滲出潤滑液。催產素的分泌對於性興奮是不可或缺的。但是當因為緊張並且愛愛時分心的話，身體就無法正常興奮。

初次插入無法進入的原因 (3) 對方沒有充分勃起

女生並不是唯一在第一次感到緊張的人。男生在緊張的時候也可能會覺得勃起困難，或因為硬度不足而無法勃起。小弟弟是當血液流入海綿體時就會勃起。但是，如果緊張的話，海綿體的肌肉會變得僵硬，血液無法正常流動，導致勃起不充分。

初次插入無法進入的原因 (4) 愛撫不夠導致不濕滋所以會痛

缺乏男生的愛撫，也可能導致陰道不夠濕潤。如前所述，分泌潤滑液需要感到性興奮。如果沒有做足夠的前戲並試圖弄濕它，陰道和陰莖之間會產生摩擦，會感到疼痛并且無法被插入。

初次插入無法進入的原因 (5) 他的尺寸太大

之所以感到疼痛而無法被插入，可能是因為他的陰莖過大。只要您的陰道不是窄到連1根手指都塞不進去的話，應該就可以透過慢慢讓妳習慣後順利插入陰莖。

但是，如果試圖強行插入，可能會傷害到陰道。讓他一邊愛撫一邊慢慢地花時間向深處探進吧。

第一次插入不能進入時的對策! 處女第一次愛愛的方法是什麽?

有的女生可能認為，要是第一次愛愛時他無法插入，就會被對方討厭，因此強忍著疼痛。但是，如果對此採取對策使他可以插入的話，就不必忍受第一次不能順利愛愛的悲傷與痛楚。下列將介紹一些可以幫助插入的物品以及習慣插入的方法。

準備防止「初體驗時無法進入」的商目

第一次插入時會痛的原因之一，是陰道不夠濕潤。準備好改善陰道潤滑動的物品吧。

關於保險套，推薦使用帶有較多潤滑劑的軟質類型。

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平時透過伸入手指一人愛愛來習慣插入

即使他試著把小弟弟放進去，如果陰道還不適應，就會感到疼痛。伸入手指一人愛愛，不僅可以幫助您習慣被插入，而且還具有使陰道內更容易有感的優點。

有些人擔心「手指伸進去的話處女膜不會破嗎?」。但是，為了讓沒有經驗的人也能使用棉條，如果是1根手指左右的程度的話，處女膜並不會破裂。

為了能適應被插入，建議除了手指之外也可使用細的震動棒。專為邁向第一次的用戶所開發，「MESHIBE花苞綻放」直徑為1.5公分，相當於棉條的大小。即使是對插入感到不安的人，也會因為它的粗細而逐漸習慣插入。

實際使用過的女生的評價是「第一次也沒有違和感」「對插入的不安消失了，對自己有了信心」。

還以為和處女的緣分很遠呢

對於這個年齡還是處女感到有點羞恥。和遠距離戀愛中的男友交往已經4年了，但因為彼此都是第一次的對象，所以一直沒有愛愛。男友對於不能做這件事沒說什麼，但我卻一直因此感到苦惱。無論我嘗試多少次，兩根手指就已經是極限，

克服了對愛愛的恐懼

我是處女，在婦產科的子宮頸癌檢查是第一次陰道被插入。面對第一次的感覺和疼痛，因為感到恐慌而暈倒了 (笑) ，對於陰道被插入的恐懼並沒有消失。即使最近試圖開始一人愛愛，也因為害怕無法停止顫抖而做不到，只能達到體外高潮。

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在前戲上花多點時間

陰道濕度不足有可能是因為前戲時間不足。前戲不僅會讓插入更順暢，還有消除插入焦慮的好處。

愛撫不僅是對陰道和陰蒂的刺激。僅僅是擁抱和親吻也可以在情感上得到滿足，在身體更容易興奮。愛撫時，不僅是把一切託付給伴侶，也要試著告訴他，希望哪裡被觸摸，以及想要什麼樣的愛撫。

也可用於按摩，蘆薈和蜂蜜製成的原創天然派潤滑液

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LC品愛製作的，給肌膚溫和滋潤的蘆薈愛愛潤滑液「蘆薈蜂蜜草本潤滑液」，新感覺的清爽且濕滑的使用感。作為全身按摩或前戲的商品使用的話，初次愛愛的不安會在不知不覺消失，舒暢快感湧現。作為化妝品開發的「蘆薈蜂蜜草本潤滑液」，使用後皮膚也會變光滑。

 

習慣在插入後覺得痛的話就馬上停下

小弟弟的前端和根部的粗細不同，所以即使可以插入入口，也可能在途中感到疼痛。發生這種情況時，請他停止動作。如果在不移動小弟弟的情況下彼此相擁，就可能會因愛液的分泌和習慣小弟弟的形狀而減輕疼痛。一旦違和感消退，請一點一點地進行插入。雖然要花上點時間，但或許會從中感受到他的愛意。

初次插入無法進入時的推薦過渡法

即使事前採取了在第一次插入時能用的措施，調查原因並使用各種物品，插入也可能無法順利進行。我們將介紹這種時候的對策和注意事項。

享受在增加愛撫的變化

如果插入不順利時，請嘗試花更多時間進行身體接觸。建議不僅乳頭，陰道和陰蒂等敏感帶，也要輕觸頭髮和下巴的線條，享受肌膚的親密接觸。擁抱和親吻也能有效地滿足彼此的感情。

稱讚他做得好的地方

即使無法插入，重要的是享受2人之間的親密時光，而不是責怪自己和伴侶或追究原因。告訴他那天他愛撫妳時的感受，或者稱讚他。

將此換為開發彼此的敏感帶，以及練習接吻的時間

開發敏感帶或增加接吻的變化也是推薦的度過方式。透過慢慢接吻，和花時間開發乳頭到能透過它高潮，一起開發彼此新的敏感帶吧。愛愛不是只有插入。赤裸的肌膚交融，一整晚在接吻下入睡也很不錯。等到情緒平穩下來後，慢慢挑戰直到可以交融在一起。

初次插入很痛時，一邊進行身體接觸，一邊慢慢地進行

第一次插入由於緊張和不夠濕潤等各種原因，可能會感到疼痛或很難以插入的情況。即使不能插入也不要感到沮喪，或是責怪自己還是對方，重要的是要享受順利插入的這個過程。2人在肌膚之親的過程加深對彼此的情意。

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作者: LC品愛 夜的保健室 編輯部

會員數175萬人的『LC品愛』企劃編輯。 2003年日本第一個提倡「性的健康保養」，解決關於戀愛或是身體上，對朋友難以啟齒煩惱的專門家。 在社交媒體上發展出「夜的保健室」，小說或是漫畫等等多數的書籍。 同時也跨足到像是文章，影片，APP，宣導「為妳的愛愛加油」。